孩子看书用什么灯好

　　医生回答：用白灯好。

　　从原理上看，荧光灯是用高频率的光，利用视觉暂留给眼睛制造出连续白光，其实它是有中断的，频率越低眼睛越容易疲劳，长期使用会损害视力。所谓的护眼灯就是因为频率非常高，使眼睛更不易察觉，达到相对护眼的效果。我们用的节能灯，就会尽量降低频率，减少发光时间，实现节电的目的。 白炽灯的工作原理是利用高温，实现发光的目的，所以光源是连续的，非常接近太阳等天然光源，只要亮度足够，对视力应该是没有影响的。 由于孩子学习的时间比较长，长期使用会对视力有一定影响的。

　　建议尽量不要使用节能灯给孩子看书、学习。

　　节能灯最好还是用在客厅等眼睛相对放松的地方比较好。

　　用白灯，白灯属于护眼日关灯，对眼睛的虹膜有保护功能，而黄光属于单色光，对虹膜里的黄物质有刺激性。这两种灯的效果是一样的。

　　负离子护眼灯，光谱全，眼睛不易疲倦！

　　建议白炽灯与日光灯（节能灯）搭配，如果主光源是白炽灯，台灯最好是日光灯；主光源是日光灯，台灯最好是白炽灯。这样眼睛比较舒服些。

　　LED台灯有无频闪，电磁辐射低的优点，也可以采用。

（责任编辑：王翔）

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(原文章信息：标题：小孩适合用什么台灯看书？，作者：翔子，来源：未知，来源地址：)