桐城派“养生”与“文学”的互动
“学中医、爱中医、用中医”成为大众健康习惯和文化自觉
传承创新发展中医 “岭南成药发祥地”焕新活力
中医专家:小满节气该如何养生?
“调剂阴晴作好年,麦寒豆暖两周旋。枇杷黄后杨梅紫,正是农家小满天。”这是清代王泰偕的《吴门竹枝词·小满》。5月21日是小满节气,这是夏季的第二个节气。此时寒热交杂,时晴时雨,
2022-05-21
想减肥又怕“吃苦”?中医疗法有帮助
微胖人群想尝试中医减肥,却怕喝汤药太辛苦,针灸减肥也没时间经常去医院?养生专家推荐两种中医减肥方法,适合没时间且怕“吃苦”的都市一族。
2022-05-20
这三个时间段需要“主动”饮水
2022年3月22日是第三十届“世界水日”,3月22日至28日是第三十五届“中国水周”,旨在唤起大众的节水意识,加强对水资源的保护和合理利用,同时也提醒我们每一个人
2022-03-25
睡眠杀手出没,最爱尾随青壮年
3月21日是世界睡眠日。你知道吗?在每5位睡觉时打鼾的人中就有1人患有阻塞性睡眠呼吸暂停,如得不到重视,可导致高血压、糖尿病、情绪改变等全身损害,
2022-03-23
春季来临,警惕自制药膳药酒,野生河鲀、贝类中毒
春季来临,随着各地野生动植物生长活跃、群众踏青出游增加,部分地区出现自采自制有毒食物和药酒导致的家庭食物中毒事件,严重病例出现死亡。为保护群众生命安全与身体健康,
2022-03-18
春季养生两大要点:春捂、护脾胃!
春季是一个充满生机和活力的季节,但同时也是一个容易让人身体虚弱的季节。因此,春季养生非常重要。在春季养生中,
2022-03-12
一年之计在于春,春季养生重点有哪些?
春季是一年之计的重要时期,因为春天是一个生机勃勃的季节,也是一个人体新陈代谢的高峰期。因此,春季养生非常重要。以下是春季养生的几个重点:
2022-03-11
“春捂”是什么?“春困”怎样缓解?春季养生应注意这些
早晚的凉意、挥之不去的困意,是初春的写意。都说“春捂秋冻”,“春捂”是什么?“春困”应该怎么缓解?春季多雨,气候多变,尤其要注意“春捂”。不少人在早春时节会穿着裙装、轻薄的衣服,
“春捂”很重要,快来看看你“捂”对了吗?
“春捂”是指在春季时保暖的方法,对于身体健康非常重要。但是,很多人对于“春捂”的认识存在误区,导致无法达到预期的保暖效果。
春天这样捂,一年病痛全无
春天是一个万物复苏的季节,随着气温的升高,草木开始生长,鸟儿开始欢唱,人们也开始迎来了一个新的开始。同时,春天也是一个多病的季节,
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