藏语：

ནམ་དུས་སྤྲིན་དམར་ཤར་ན་སང་ཉིན་ཕྱི་དྲོ་དྲོ། ཕྱི་དྲོ་སྤྲིན་དམར་ཤར་ན་སང་ཉིན་སྔ་དྲོ་དྲོ།

汉语：

朝有红霞满天飞，

次日午后是暖阳；

晚有红霞映天空，

次日早上暖洋洋。

解析：

在夏季早上，低空空气稳定，尘埃很少，如果此时出现了红色云团朝霞，这表示东方低空含有许多水滴，有云层存在，随着太阳升高，热力对流逐渐向平地发展，云层也会渐密，因此可能会在当天出现刮风下雨，第二天时天气转暖。晚霞的出现意味着大气中的云层正在消散或者说是飘走，成雨的条件消失，代表第二天是个晴天的好天气，晴天无云时，大气辐射增强，地表增温快，空气温度高，因此晚霞预示着第二天早上暖和。

来源: 四川省草原科学研究院