作者：叶文星爵    11岁
奖项：一等奖
来源：《奔流·小作家》全国中小学生全息作文大赛
原文：

金秋的清风送来了一年一度的运动会。我怀着激动的心情，分析了自我的强项和弱项，我报名了五年级段的跳高项目，在心里默默下定决心，我要克服困难，超常发挥，向第一名迈进。

跳高比赛开始前，我心怀忐忑。跳高不仅需要技巧，还需要一定的力量和速度，在平时训练中，我成绩还算稳定，基本是队里前列，但有时也有低迷的时候，成绩不是很理想。我脑中回旋教练告诉我的动作要领，不断调整呼吸，告诫自己，放松心态，稳定发挥。开始比赛轮到我跳时，当裁判员喊到“5205号，上!”时，我深吸一口气，内心默念：“我可以，我能赢!”然后迅速助跑，一跃而过，顺利过杆。

魏新昇    8岁

选自《少儿画苑》国际少儿书画大赛

横杆不断升高，选手也不断被淘汰，看到淘汰的同学，心里莫名升起股紧张情绪，场上充斥着肃杀之气，对于每位选手都是一次煎熬。我做着深呼吸，不断调整心态，尽量不让这种气氛影响到我的心态，庆幸是我一直保持着稳定的发挥。每次过杆后，我都会对自己的表现进行反思和小结，不断调整动作和力度。随着高度的提升，难度也逐渐加大，当杆升到1.35米高的时候，场上只有我和另外一个同学。那位同学先跳，我目不转睛盯着全过程，当他跃到最高点时，腰部碰到杆，人连杆一起掉在软垫上，他连跳两次都无法过杆。我心底莫名涌上一股紧张情绪，我知道这种情绪要不得，所以抬头望着天空静看一秒，做着深呼吸，心里想我一定跨过那道杆，虽然那象一座山，我要有无敌之心。我深吸一口气，全速助跑，当身体接近杆边到起跑区域时，将全身力量集中在腰部和腿部，迅速拔起，当身在半空，感觉时间静止，身上每一个细胞都张开，感觉到顶点的时候自己身体在杆上面，身体成一个完善弧线，稳稳过杆。全声响起激烈的掌声，我心里却感觉异常空灵，仿佛天地间就只有自己，那种成功后的感觉很微秒。最终，我以1.35米的成绩获得了段里跳高比赛的冠军。

比赛结束后，我沉浸在喜悦之中。这个冠军是对我付出努力的肯定和回报。在回想起比赛的过程时，我明白了一个重要的道理。良好的心理素质是成功的关键。在比赛中，我始终克服自己紧张的情绪。

这次运动会对我来说意义重大。我不仅获得了冠军，更重要的是，我在比赛中学会了如何在压力下保持冷静和自信，以及如何在胜利后保持谦逊和冷静的头脑。这些经验将在我的未来生活中发挥重要作用。

展望未来，我将把这次比赛的经验带入到更多的挑战中。我会继续坚持努力训练和积极参与各种运动活动，不断提高自己的技能和水平。同时，我也将把比赛中获得的宝贵经验分享给身边的人，鼓励他们也勇敢地追求自己的梦想和目标。

总的来说，这次运动会之旅是一次非常宝贵的经历。它让我更深入地理解了竞技体育的激烈和乐趣，也让我认识到了自己的潜力和不足之处。我期待着将这些经验和教训带入到我未来的生活和挑战中，成为一个有坚强毅力的人。

作文点评：

这篇作文结构清晰、情感真挚、主题突出的佳作。作者通过生动的细节描写和深刻的主题探讨，展现了面对挑战时的勇气与成长，给读者带来了积极的启示和鼓舞。

作文征稿：
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