孩子“长脚不长个”，是误传

“民间有一种说法‘长脚不长个’，我孩子的脚现在不停长，会不会长不高啊？”不少家长都有这种疑惑...

2021-07-05

热敷用不对，越敷病越多

热敷确实可以解决不少小病小痛，但是，如果不了解疾病的性质，热敷使用不当反会加重原有疾病，所以热敷不是“万能疗法”。

2021-07-03

老人选沙发不能太软太低

岁数大了，人的生理功能会逐渐衰退，运动机能降低、感觉机能下降，颈腰椎病更为频发。所以，老人选沙发要更“挑剔”。

2021-07-03

一周健走三次防老痴

众所周知，预防老年痴呆症要多动脑，但不仅如此，加拿大一项新研究发现，经常锻炼身体也有助于预防老年痴呆症，且效果堪比良好的遗传基因。

2021-07-03

弘扬孝道文化，河南短视频创作大赛报名开始

2021-07-03

主食 你吃对了吗

主食，顾名思义是我们日常生活中的主要食物，它所提供的碳水化合物是能量的主要来源。《中国居民膳食指南2016》第一条推荐就是“食物多样，谷物为主”。谷物为主是指主食类食物所提供的能量占膳食总能量的一半以上，也是中国人平衡膳食模式的重要特征。

2021-07-03

鸡精出在鸡身上纯属误会

咸鲜口味是中式菜肴重要的特征之一。想提鲜，最简单的办法是起锅前加少许味精。有很多人听信网上的谣言，以为味精不安全，于是改用鸡精等其他调味料。

2021-07-03

健脾消食常吃五种酸性食物

酷热难挡，胃肠功能减弱，味觉也会退化，使舌头感知食物味道的能力逐渐减弱，导致吃什么都没滋味。在此，向大家推荐5种酸性食物，有助于生津开胃，健脾消食。

2021-07-03

河南首届以老人幸福生活为主题的短视频大赛，最高赢万元奖励

老人幸福生活

2021-07-02

早餐为何很重要

早餐似乎已经成了一日三餐中，最容易被省略的那一顿。但正在热播的纪录片《早餐中国》中，贵州凯里酸汤粉、汕头猪血汤、天津煎饼馃子……一道道充满地域特色的早餐接踵而至，每一帧画面都看得人们口水直流，原来平凡的早餐也可以这么有料。

2021-07-02