体重标准 也要小心肥胖找上门

很多人以这个指数作为界定是否是胖子的标准，其实这只是一个粗线条的评价指标。从医学角度，“人体成分分析”要比单纯体重指标精确得多。

2021-07-08

走出种植牙误区，给老人第三副牙齿

 老年人缺牙不仅会影响进食，还会影响外表美观。而种植牙是目前最好的缺失牙齿修复技术之一，拥有“人类第三副牙齿”的美誉。

2021-07-08

夏季多吃四种瓜

炎炎夏日，何以解暑？唯有吃瓜，一解暑愁！盛夏是时令瓜果大量上市的季节，瓜类含水量高且富含矿物质和维生素，能有效补充夏日流失的大量水分和营养物质。因此，现在正是做“吃瓜群众”的大好时机。下面为大家分享吃瓜秘籍，让大家在夏天会吃瓜，吃好瓜。

2021-07-07

病后进补 需看病因辨体质

感冒发烧等常见病，病后需清淡饮食，无需特意调养.

2021-07-07

血压平稳了，还要不要吃药

所有高血压患者定期随访，不要仅以自测血压及头晕等症状作为判定病情的标准。

2021-07-07

乳牙保护需注意 吃零食频率不建议过高

随着生活水平的提高，零食越来越成为儿童生活中不可缺少的一部分。记者发现，来北京大学口腔医院就诊的患者中有很多小孩蛀牙情况严重。专家指出，这种情况的出现一方面是由于口腔卫生保健意识不强，另一方面也和吃零食的时间和频率不无关系。

2021-07-07

宝宝睡觉出汗大多是正常现象

宝宝睡觉出汗很常见，但很多年轻妈妈却非常担心，再加上“过来人”的支招儿，什么缺钙、缺锌、身子虚等，所以经常有家长抱着孩子来门诊看“病”。

2021-07-07

口腔健康 全身才健康

大量流行病学研究证实，吸烟会大大提高罹患牙周炎的风险，加快牙周炎病程进展，降低机体对常规治疗的反应性。吸烟者患牙周炎的风险为不吸烟者的 2.5~3.5倍。更为严重的是，吸烟还与口腔癌、癌前病变、口腔黏膜白斑的发病密切相关。

2021-07-07

剧烈运动后怎么喝水 讲究“小细节”

　　快节奏的生活方式和繁忙的工作压力,让越来越多的人选择运动排解。在城市的马路上，在运动场上，在健身房里，你都能看到汗流浃背的运动

2021-07-07

要游泳不要“游泳肩”

无论是为了消暑、锻炼身体还是健身，游泳对于市民来说都是很好的运动方式，可是有不少人在游泳中受伤，尤其是在游泳中出现抽筋和游泳后出现肩关节疼痛最为常见。有人会感到困惑，游泳为什么还会伤肩？如何避免这种情况发生？

2021-07-07