老来静养益肾脑 运动过度耗阳气

运动是最好的健康处方，可以强健心肺功能，锻炼反应和协调能力。但运动方式不可千篇一律，不同年龄阶段也该有不同的运动风格。

2021-07-28

轻度脂肪肝不等于肝脏损伤轻

 脂肪肝是一种代谢性病变，是由于肝细胞内脂肪堆积过多导致的。很多人高热量、高脂肪饮食的摄入越来越多，运动越来越少，使得脂肪肝的发生率有明显增加。我国大中城市中脂肪肝总发病率将近20%，肥胖人群与糖尿病患者接近50%，嗜酒人群增至57%。脂肪肝是引起肝硬化和恶性肿瘤的病因之一，对人类健康危害很大。脂肪肝多见于肥胖、嗜酒、老年、爱吃肉、不好动、长期处于饥饿状态、营养不良者和肝炎病人。

2021-07-28

控制血糖 远离失明

糖尿病性白内障是仅次于糖尿病视网膜病变，排名位居第二位糖尿病所致眼病，因为糖尿病性白内障是位于眼前节的病变，如不及时治疗会导致眼底视网膜病变无法进一步诊断治疗，进而导致眼部更严重的并发症出现甚至失明。

2021-07-28

积极回应有助婴儿语言发展

英国谢菲尔德大学近日发布的一项研究结果说，在婴儿牙牙学语的时候，如果大人能通过眼神交流、语言回复等方式予以积极回应，会有助于孩子的语言发展。

2021-07-28

婴儿游泳成新宠 安全监管得跟上

近年来，婴幼儿游泳逐渐成为宝妈眼中的“新宠”。但市场上的婴幼儿游泳馆良莠不齐，泳池的水质是否安全，消毒是否合理，很多宝妈心里存疑。此外，目前我国并未出台婴幼儿游泳馆相关管理办法，对于婴幼儿游泳馆相关资质等未做明确规定，准入门槛较低，卫生监管存在盲区。

2021-07-28

如何远离中风？到底难不难

中风到底严不严重？发病前有先兆吗？家里人不幸中风了，我们该怎么办？网上的防中风“灵丹妙药”管用吗？……

2021-07-28

注意！蚊香液也能引发过敏

过敏原的种类很多，有些比较罕见和隐蔽，在一些呼吸道疾病和皮肤病中，过敏性因素是非常值得重视的。因此，过敏体质的朋友一旦出现类似的情况，一定要及时就诊筛查。

2021-07-28

加大对儿童化妆品的监管力度

当前，化妆品销售呈现低龄化趋势，儿童化妆品市场日益火热。据一家电商平台公布的数据显示，儿童化妆品销售量同比增长达300%，“85后”妈妈是购买主力军。

2021-07-27

我国肝炎防治工作成效显著但仍面临挑战

新华社北京7月25日电（记者沐铁城）国家卫健委副主任、国家疾控局局长王贺胜25日在2021年世界肝炎日宣传大会上表示，我国肝炎防治工作取得了显著成效，但依然面临严峻挑战。我国乙肝病毒携带者人群、慢性丙肝患者基数大，抗击病毒性肝炎的斗争依然任重道远，需要多方协同推进，共同发力。

2021-07-27

警惕那些“毫无征兆”的健康危害

 “过劳”后往往会出现头晕，头痛，不定向的肌肉疼痛或者关节疼痛，失眠多梦、记忆力减退，过于紧张或者焦虑等等。

2021-07-27